Masterclass

Unsere WEMOVE Masterclass ist eine Vortragsreihe, die mit aktuellen, interessanten Themen den Puls der Zeit trifft.

Besetzt mit hochkarätigen Vortragenden wird somit (Hobby-) Läufern eine ideale Plattform geboten, um sich zu informieren und sich Tipps und Tricks zur Optimierung der eigenen Leistung zu holen. Aber auch mehr Spaß am Laufen ist garantiert. 

Die Vortragsreihe findet von September 2018 - März 2019 statt. Ort: WEMOVE RUNNINGSTORE (immer)

 

 

 

Bitte sich für alle Vorträge per Mail an office@wemove.at anmelden - wir haben max 150 Plätze!

alle Vorträge sind gratis!

 

November - 5.11.2018, 19.00 Uhr

Mag. Harald Fritz/Günther Weidlinger

"Wie bereite ich mich auf einen Marathon vor" 

Du willst zu ersten Mal  2019 einen Marathon laufen - Du willst 2019 alles "besser machen" - Du willst 2019 dein PB aufstellen - dann Sei dabei wenn die beiden Profis (Fritz = Ausdauercoach, Weidlinger = Marathonbestzeit 2:10 - Österr. Rekord) erzählen wie es wirklich geht.

 

November - 20.11.2018, 19.00 Uhr

Andreas Trippl

"Die richtige Ernährung macht's aus"

 

Der Mastermind von Preeroton plaudert über:

 

„Grundlagen der Ernährung zur Leistungssteigerung in Sport, Schule und Beruf“

Unterpunkte:

1. Richtiges Trinken – das ideale Sportgetränk

2. Welche Nährstoffe brauchen wir - der ideale Tagesablauf

3. Wie sinnvoll ist Nahrungsergänzung

4. Diskussion